I Form

Barn
Barn
13/11/2020

I Form

Barn
Barn
13/11/2020
Her finder du teksten til 'I Form' fra Julekalenderen Alletiders Jul. Tekst og musik: Jeanne Boel & Karen Gardelli

Teksten til I Form

Pas på din krop. Det er den eneste, du har. Hold dig i form. Det er dig selv, der betaler. Prøv at holde op med vin og øl, og drop den fede cigar. Prøv at sige stop, rend og hop. Og lyt til kroppens signaler. Bim bam bim (bim bam bim) Det er dit hjerte, der slår. Tik tak tik (tik tak tik) Det er uret, der tikker. Dum da dum (dum da dum) Det er livet, der går. Dum da dum Tik tak tik Og bim bam bim bam boing! Det var gongongen, der lød. Pas på din krop Det er den eneste, du får. Hold dig i form. Det er der mange, der glemmer. Hvis du lader være, så bliver du tyk og fed og mister dit hår. Prøv at være sund, i bund og grund er det dig selv, der bestemmer. Bim bam bim (bim bam bim) Det er dit hjerte, der slår. Tik tak tik (tik tak tik) Det er uret, der tikker. Dum da dum (dum da dum) Det er livet, der går. Dum da dum Tik tak tik Og bim bam bim bam boing! Det var gongongen der lød. Løb en tur i ny og næ. Det har hjertet godt af. Stræk din arm og bøj dit knæ. Det bliver du slank og flot af, og hot af, og det vil kroppen godt have. Hør bare, hvad den siger: Bim bam bim (bim bam bim) Det er dit hjerte, der slår. Tik tak tik (tik tak tik) Det er uret, der tikker. Dum da dum (dum da dum) Det er livet, der går. Dum da dum Tik tak tik Og bim bam bim bam boing! Det var gongongen der lød.
Når fantasi møder virkelighed – hvad børns leg afslører om deres forståelse af verden
Når børn leger, udforsker de grænsen mellem fantasi og virkelighed
Barn
Barn
Børns udvikling
Leg
Pædagogik
Fantasi
Læring
2 min
Børns leg er mere end sjov og tidsfordriv – den afslører, hvordan de forstår og bearbejder verden omkring sig. Gennem leg udvikler de sprog, sociale færdigheder og evnen til at tænke kreativt. Artiklen dykker ned i, hvad legen fortæller os om børns måde at opleve virkeligheden på.
Ada Funder
Ada
Funder
Tryghed i gentagelsen: Rutiner, der skaber ro i børns hverdag
Sådan giver faste rutiner børn en følelse af ro og forudsigelighed
Barn
Barn
Børn
Forældre
Opdragelse
Hverdag
Tryghed
2 min
Når hverdagen følger et genkendeligt mønster, skaber det tryghed for børn. Læs, hvordan gentagelser og faste rutiner kan støtte dit barn i at finde ro, overskue dagen og føle sig mere sikker i en verden fuld af forandringer.
August Hvidt
August
Hvidt
Børns rettigheder i praksis: En guide til FN’s Børnekonvention for forældre
Gør børns rettigheder levende i hverdagen som forælder
Barn
Barn
Børns rettigheder
Forældre
FN’s Børnekonvention
Opdragelse
Familie
7 min
FN’s Børnekonvention sætter rammen for, hvordan børn skal behandles med respekt, omsorg og lige muligheder. Denne guide hjælper dig som forælder med at forstå konventionens principper og omsætte dem til handling i familiens hverdag.
August Hvidt
August
Hvidt
Nye begyndelser: Sådan hjælper du dit barn trygt gennem overgange og forandringer
Støt dit barn, når livet byder på nye kapitler og forandringer
Barn
Barn
Forældreskab
Børnepsykologi
Opdragelse
Tryghed
Familieliv
4 min
Overgange som skolestart, flytning eller nye rutiner kan være udfordrende for børn. Få viden og konkrete råd til, hvordan du som forælder kan skabe tryghed, forståelse og ro, når dit barn står over for nye begyndelser.
Omar Friis
Omar
Friis
Små pauser, stor forskel – forebyg småskader hos børn med bevægelse og kropsbevidsthed
Giv børns kroppe en pause – små bevægelser kan forebygge store problemer
Barn
Barn
Børn
Bevægelse
Kropsbevidsthed
Skole
Sundhed
4 min
Børn har brug for bevægelse i løbet af dagen for at undgå småskader og ømme muskler. Med korte pauser, leg og fokus på kropsbevidsthed kan du hjælpe dem til en sundere og stærkere hverdag – både i skole og fritid.
Luna Kjær
Luna
Kjær